Довольные клиенты
Психолог-консультант, системный расстановщик
Валентина Павлова
Иногда в жизни наступает момент, когда привычные способы справляться уже не помогают.
Я бережно сопровождаю людей в личных и жизненных ситуациях: помогаю остановиться, разобраться в происходящем, увидеть скрытые связи и найти более ясное, устойчивое состояние. В работе для меня важны доверие, уважение к вашему опыту и тот темп, в котором вам безопасно двигаться.
Вы можете обратиться за разовой диагностической консультацией, краткосрочной поддержкой или длительным сопровождением — формат подбирается под ваш запрос и состояние.
Принципы работы
БЕРЕЖНОСТЬ
Мы двигаемся в том темпе, который для вас возможен и безопасен. В процессе нет давления, принуждения или ожидания «правильных» ответов.
ПОГРУЖЕНИЕ В СИТУАЦИЮ
Имеет значение не только на само событие, но и на внутренние переживания, связи, повторяющиеся сценарии и то, как ситуация влияет на вашу жизнь.
ЭМПАТИЯ И УВАЖЕНИЕ
Ваши чувства, опыт и выбор важны. Я не обесцениваю переживания и не предлагаю универсальных решений.
Частные темы обращений
Отношения/семья
Конфликты, дистанция, обиды, чувство одиночества в семье, сложные отношения (родители, партнёр, дети)
Личный кризис/неопределенность
Ощущение тупика, тревога перед будущим, потеря смысла, трудности выбора, эмоциональное истощение.
Внутренняя опора
Сложности с границами, чувство вины, неуверенность, страх ошибиться, трудность слышать себя и свои желания.
Давайте знакомиться!
Валентина Павлова
- Образование:
- Индивидуальные консультации
- Методы: психологическое диагностирование, системные расстановки, длительное сопровождение
Часто задаваемые вопросы
С каким запросом можно прийти на консультацию?
Можно прийти с трудностями в отношениях, семейными конфликтами, тревогой, ощущением тупика, повторяющимися жизненными ситуациями, сложностями выбора или внутренней усталостью. Запрос не обязательно должен быть идеально сформулирован заранее — его можно прояснить уже на первой встрече.
Чем системная расстановка отличается от обычной консультации?
Обычная консультация помогает обсудить ситуацию, чувства и возможные решения. Системная расстановка позволяет глубже увидеть связи между людьми, событиями, семейными сценариями и внутренними состояниями, которые могут влиять на текущую проблему.
Подойдёт ли мне разовая консультация?
Разовая консультация подходит, если вы хотите прояснить ситуацию, понять, что с вами происходит, сформулировать запрос и определить дальнейшие шаги. Иногда одной встречи достаточно, чтобы почувствовать больше ясности, а иногда после неё становится понятно, что нужна более глубокая работа.
Нужно ли заранее готовиться к встрече?
Специальная подготовка не нужна. Достаточно прийти с тем, что сейчас волнует. Можно говорить свободно: о ситуации, чувствах, сомнениях, повторяющихся событиях или просто об ощущении, что «что-то не так».
Сколько встреч может понадобиться?
Это зависит от запроса. Для первичного прояснения может быть достаточно одной консультации. Для конкретной ситуации подойдёт краткосрочная работа. Если тема связана с повторяющимися сценариями, семейной историей или длительным жизненным этапом, может быть полезно регулярное сопровождение.
Форматы консультаций и цены
ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
6000 р. / прод. 1 час
ПРОЯСНЕНИЕ СИТУАЦИИ И СОСТОЯНИЯ
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ФОРМАТА РАБОТЫ
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДАЛЬНЕЙШИМ ШАГАМ
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ СИСТЕМНАЯ РАССТАНОВКА
13000 р. / прод. 2.5 часа
ГЛУБОКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ЛИЧНОЙ СИТУАЦИИ
РАБОТА С ПОВТОРЯЮЩИМИСЯ СЦЕНАРИЯМИ
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РАССТАНОВОЧНОГО ПОДХОДА
ФОРМИРОВАНИЕ ЯСНОСТИ И ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ
ДЛИТЕЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
21000 р. / месяц (4 встречи по 1 часу)
РЕГУЛЯРНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНАЯ РАБОТА С ЗАПРОСОМ
ПОДДЕРЖКА В ПЕРИОД ИЗМЕНЕНИЙ И РЕШЕНИЙ
МЯГКОЕ ЗАКРЕПЛЕНИЕ НОВЫХ СОСТОЯНИЙ И ОПОР
Оставить заявку
Заявка на консультацию
Мой подход
Я не даю готовых советов и не оцениваю ваши решения. Моя задача — создать пространство, в котором можно спокойно говорить о том, что действительно волнует, постепенно распутывать внутренние противоречия, находить опору там, где сейчас есть напряжение, тревога или ощущение тупика. В основе моей работы лежит внимательное отношение к человеку, эмпатия и взаимоуважение.
В работе использую психологическое консультирование, и системные расстановки. Расстановочный подход помогает увидеть не только отдельную проблему, но и связи между людьми, событиями, семейными сценариями, внутренними установками и повторяющимися ситуациями. Это может быть особенно важно, когда вы понимаете, что «что-то не так», но не можете точно объяснить, почему снова оказывается в похожих обстоятельствах.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных в целях функционирования сайта. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт. Представленная на сайте информация носит информационный характер и не является публичной офертой, если это отдельно не указано.